这个事情，如果你不提前做准备，写稿子，细心挖掘自己的能力和经历亮点，再怎么调整心态，再怎么学习技巧，也是白搭。
因为临场反应，心态调节只占了面试的30%，70%是来自于面试的准备。
正如一场好的演讲，也是经过一次又一次的准备才会表现得淋漓尽致。
不管你心态再好，问到一个你没准备考虑到的问题，直接把你问懵了，怎么办？
准备，是实打实的花时间查资料，写稿子，再模拟的一个过程
1. 对应聘的公司和岗位要有足够的了解
很多时候，面试的时候面试官都会问 “你为什么要来投我们公司简历？” “你对我们公司了解吗？” “你对你应聘的这个岗位怎么看，怎么开展工作？”
你总不可能解答你简历是瞎投的，公司一点不了解，岗位干什么也不知道吧。
所以，一定要知道公司是干什么的，优势点在哪，竞争对手有什么；
2. 一定要提前想好自己如何与应聘岗位形成有效的匹配，让对方觉得你还不错
你一定要知道岗位职责和岗位要求到底是什么，找到自己和岗位要求所匹配的地方，无论是能力还是经历。
岗位要求上说要有数据分析能力，你怎么你有相关的专业知识，和过往的操作案例？
岗位需要你会抓社会热点，你又怎么证明你能够在短时间内发现热点，并根据热点做营销活动？
一切的一切，都要围绕着“这个岗位的要求，我都可以用事实证明我匹配”出发。面试不是拉家常，就是看你是否能胜任这个岗位。
3. 把自己的能力，经历写成逐字稿，争取能够背下来
面试前应该要把自己简历的每一点用STAR原则
S- Situation（事情的背景），T- Task（任务），A- Action（采取的步骤），R- Result（事情的结果）
展开成一个5分钟左右的故事，并且写成逐字稿，这样面试官在问你简历上的任意一段经历的时候都保证能解答得流利，自信且逻辑条理清晰。
推荐最好写逐字稿，因为
(1) 写完逐字稿可以不断地朗读，背诵，最后做到脱稿自然地表述，在面试中就不会经常出现“嗯，嗯” “然后，然后”这种暗示语言表达能力不佳的语气词；
(2) 写完逐字稿就可以知道哪些无用信息可以删除，哪些核心信息保留，确保答案是清晰的。
首先，面对人生的第一次难免会紧张，如何消除紧张，以乐观的心态面对面试，有利于你发挥最好的状态。在此给一些个人建议，希望对您有用：
1、充足的准备。
紧张的原因是因为面对的事情存在不确定性，害怕这么不确定性，害怕不被认可。不知道对方会问什么问题 ，不知道会发生什么状况等等，充足的准备可以减少不确定性。有利于你发挥好自己。
A、做好公司背景的了解。通过网络或其它渠 道了解公司的成长、产品、规模等尽量多的信息。
B、了解职位要求。分析任职要求，并盘点与自己的匹配情况，拟定可能的被问到问题的话术。其实面试官问来问去，都是围绕三个核心问题展开，这三个核心的问题分别是：你是谁?你有什么能力？你凭什么能做好这份工作?
C、熟悉面试流程。可以通过招聘广告或询问对方，了解公司的面试流程。然后可以找同事或职场有经验的人模拟一下面试的流程。这样加深对面试流程的把握。
D、准备自我介绍。被问的概率非常的大，这个看似普通的问题，很多面试者都不太上心，其实面试官却往往很在乎。因为测的都是面试者的一般素质，如表达能力、逻辑思维能力、是否自信等。这都是职场需要的基本技能，如果这一关都过不了等于第一关卡就把你给刷掉了。
2、预设最差的结果，并坦然接受。
面试表现不好，最差的结果是什么，就是面试不上。面试不上会怎么样？
好像也没什么大不了的，下次再去面试，面试又不是高考，错过一次，要再等一年，最差的结果都能接受的话，那心里上就没有什么好害怕的了。这就是毛爷爷说的战略上要藐视它，战术上要重视它。
